Wśród skarbnicy zieleni, którą z dumą może prezentować świat roślin, istnieją osobliwości, które od wieków kryją w swych łodygach i płatkach skrywane przed nauką tajemnice. Jedną z takich roślinnych perel jest kocanka, której aksamitne, słoneczne …
Czytaj więcej
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przypada 10 października, a jednym z celów tego dnia jest podniesienie świadomości na temat problemów zdrowia psychicznego na całym świecie oraz pomaganie ludziom w dbaniu o swoje zdrowie psychiczne. Badanie przeprowadzone …
Czytaj więcej
Zagadka cukrzycy, ta rozchwiana pomiędzy genetyką a wyborami życiowymi plaga zdrowotna, na pozór potrafi zmylić i najbardziej bystrych spośród nas. Przemykająca perfidnie pośród codzienności, nie zdradza swego mrocznego oblicza, dopóki czerwona lampka w gabinetach lekarskich …
Czytaj więcej
Karmienie piersią jest jednym z najważniejszych aspektów opieki nad noworodkiem. Wykazano, że ta naturalna forma żywienia ma wiele korzyści dla matki i dziecka. Jednak wiele osób nadal nie wie wszystkiego na temat karmienia piersią. Jeśli …
Czytaj więcej
Tylko 15-minutowy spacer może zrobić dużą różnicę w Twoim dniu. Chcesz dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z Nordic Walking? Teraz, gdy rządy luzują zasady dotyczące codziennych ćwiczeń, pozwalając na nie tak często, jak chcesz, …
Czytaj więcej